بسبب التوتر والخوف ، وعلى الرغم من القدرة على الرد ، لا يمكن للمرء الرد على أي استفسار. يحدث هذا أحيانًا لأن المرء يتأثر بشدة بشخصية الآخرين. من أجل التخلص من هذه العقدة ، استيقظ مبكرا في الصباح
توضأ وقرأ مرة واحدة
يا ودود
أخذ بعض الماء في اليد و استنشاقه عن طريق الأنف وزفره. يتم ذلك سبع مرات في كل مرة يتم فيها أخذ حفنة من الماء بعد قراءة “یا ودود” مرة واحدة فقط. يجب أن يمارس هذا حتى يتعافى تمامًا