اقرأ التالي 11 مرة بعد الاستلقاء على الفراش قبل النوم وانفخ على صدرك. وتستمر هذه العملية لمدة 21 يومًا. وتجنب تناول الأطعمة الحارة والحامضة
بِسْمِ ٱللهِ ٱلرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
يَاحَفِيظُ يَاحَفِيظُ يَاحَفِيظُ
يَاوَدُوْدُ يَاوَدُوْدُ يَاوَدُوْدُ
يَابَدِيْعُ يَابَدِيْع ُ يَابَدِيْعُ
يَابَدِيْعُ الْعَجَائِبِ بِالْخَيْرِ يَابَدِيْعُ
ص ص ص ص ص
ق ق ق ق ق
يَارَحِيمُ يَارَحِيمُ يَارَحِيمُ